A importância de incluir frutas na alimentação.
- Luciana Novaes @lunovaesnutri
- 13 de jun. de 2021
- 1 min de leitura
Atualizado: 12 de jul. de 2021
Veja sobre a importância de consumir frutas no dia a dia da sua alimentação.
Thamires Souza
Aluna do Centro Universitário Anhanguera de Niterói
“As frutas possuem grandes benefícios para o nosso organismo, como vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres.”
Thamires fala sobre a importância das frutas estarem presentes na nossa alimentação e dá várias dicas sobre como fazer isso de forma prática, contribuindo para a sua saúde.
Comments